时间管理

“6点优先工作制”是一种高效的时间管理方法，通过将每天的任务按重要性进行排序，标记为“1”到“6”，并优先处理最重要的任务。它帮助我们集中精力和资源，避免分散注意力和陷入次要事务的陷阱，从而提高工作效率和成果。通过实施这种方法，我们能够明确知道哪个任务应该优先考虑，摆脱困惑，更好地管理时间和任务。

GTD时间管理法是一种帮助人们提高效率和实现工作生活平衡的方法。通过将任务分解为具体的行动步骤、建立清晰的工作流程、设置优先级和及时记录信息等核心原则，GTD方法帮助人们有效管理时间、提高工作效率，并减少压力和焦虑。